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5 Tagen ago
sorry folks - today i tried to use a pen ;- ) hope you understand the movements... here a few exercises for your back... for your daily training or even for your job (if you sit more than you stand or walk around) #hometraining #weightlifting #weightliftingtraining #gewichtheben #lifting #liftingweights #crossfit #crossfitgermany #workout #mobility #flexibilitytraining #backworkout #r ückentraining #core #coretraining #beweglichkeit #stretching #fitness #physiotherapie #training #trainwithbrain #foryourbody #staystrong #bodyworkout #hebengeh örtzumleben #sportscience #gesunderr ücken #liftyourlife #r ückenschule #crossfitkampfgeist @crossfit .kampfgeist- 4 Tagen ago
Jeder kann aktuell neben #socialdistancing noch etwas dazu beisteuern, dass aus der Situation das Beste gemacht wird und das alles bald ein Ende findet. . Es kann sein, dass es nicht bei allen Firmen-Hardwares funktioniert, das solltet Ihr vorher abklären. . Bei Fragen schickt uns doch einfach eine DM!💬📩 . #wecareaboutyou #crossfitkampfgeist #kampfgeist #foldingproteaseathome #anticorona #nocorona #health #community #crewlove #fitness #darmstadt #gym #beapartoftheteam #welcometothetribe - 3 Tagen ago
2. Leg-Day-Programm... some other exercises for your legs #homeofficetraining --- #legday #legworkout #exercise #trainingday #useyourlegs #homeworkout #crossfit #weightlifting #gewichtheben #trainhomestayfit #squats #hometraining #training #functionalfitness #functionaltraining #fitness #crossfitkampfgeist #strength #strenghttraining #homeexercises #krafttraining #bodyworkout #trainathome #stayhealthy #stayfit #dailytraining #homegym #trainwithbrain #wecareaboutyou - 3 Tagen ago
Missing the normal world!!! Stay at home, stay strong and stay healthy. #crossfitkampfgeist #crossfit #sportcenteregelsbach - 2 Tagen ago
Postworkout Pic after a little bit of "Murph" "800m run, 40 Pullups, 70 Pushups, 100 Airsquats, 800m run" Stay at home, stay strong and stay healthy!!! #crossfitkampfgeist #crossfit #sportcenteregelsbach
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