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2 Wochen ago
Willkommen im Coaches Team Dennis Dennis ist seit vergangener Woche ein Bestandteil unseres Team. Dennis wird nun fortlaufend regelmäßig TRX Kurse betreuen und Euch zukünftig dabei helfen, Eure sportlichen Ziele zu verfolgen. Manche von Euch hatten vielleicht schon das Vergnügen in der vergangenen Woche bei seiner ersten Stunde dabei zu sein. Dennis coacht TRX seit 2015, ist aber bereits seit 2010 in der Fitnesswelt als Coach unterwegs. Dennis ist nicht nur Lehrer für Sport und Biologie und ausgebildeter TRX Instructor, sondern auch Fitness A-Trainer, Cardiotrainer und bodyskills Instructor. Wir sind uns also sicher, dass jeder etwas von ihm lernen kann. -
1 Woche ago
❗️News, news, news. Weihnachten kommt früher als gedacht.❗️ Aufgrund Eurer starken Beteiligung der letzten Wochen, sind die Kurse häufig ausgebucht. Da wir Euren Enthusiasmus befürworten und Euch beim Erreichen Eurer Ziele bestmöglich unterstützen wollen, bieten wir ab dem 01.12. folgende Änderungen an: 1. Eine weitere CrossFit Klasse montags. Der Stundenplan wird deshalb wie folgt aussehen: �16:30 Uhr - 17:30 Uhr CrossFit�17:45 Uhr - 18:45 Uhr CrossFit�19:00 Uhr - 20:00 Uhr CrossFit�20:15 Uhr - 21:15 Uhr Animal Flow.� 2. Mittwochs wird parallel zum TRX eine HIT Class angeboten, von 19:00 - 19:45 Uhr. Hier gibt’s ein schweißtreibendes WoD (wartet’s nur ab). -
1 Woche ago
Vergiss nicht, an deiner Mobilität zu arbeiten. Wir sehen uns morgen von 19:15 - 20:00 Uhr im Mobility-Kurs. #wecareaboutyou #crossfitkampfgeist #kampfgeist #mobility #breathwork #fitness #health #crossfit #weightlifting #olympicweightlifting #constantlyvariedfitness #community #hwpo #eleiko #barebells #getfit #letsworkouttogether #workout #health #fitness #darmstadt #letssweattogether #wod #welcometothetribe -
3 Tagen ago
Liebe geht durch den Magen und gemeinsam schmeckt’s noch besser. Am 08.12. findet am Sunday Funday unser nächstes Community Breakfast statt: Gemeinsam trainieren und zusammen frühstücken, so gefällt uns das! Wir stellen die Basics und freuen uns über viele leckere Mitbringsel von Euch! #wecareaboutyou #crossfitkampfgeist #kampfgeist #communitybreakfast #fitness #health #crossfit #weightlifting #olympicweightlifting #constantlyvariedfitness #community #hwpo #eleiko #barebells #getfit #letsworkouttogether #letseattogether #workout #health #fitness #darmstadt #letssweattogether #wod #welcometothetribe #treatyoself #christmas #breakfast #sundayfunday #foodlover -
3 Tagen ago
Boxing - Always stay focused! Train your body and your mind! #boxing #boxingtraining #boxen #fitness #fullbodyworkout #workout #training #trainhard #trainharder #stayfocused #stayreal #lifestyle #moveyourbody #trainyourmind #power #agility #coordination #speed #endurance #crossfitkampfgeist #likeit #everlast #mentaltraining
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