MONTAG, DIENSTAG, MITTWOCH & FREITAG

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MONTAG - FREITAG

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SAMSTAG

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SONNTAG

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CrossFit Kampfgeist Hygienekonzept

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Stand: 12.07.2021

Allgemeine Trainingsbedingungen

  • Keine Teilnahme am Kurs mit Krankheitssymptomen. Wir behalten uns das Testen (Fieber und/oder Corona-Selbsttests) im Einzelfall vor.
  • Meldet Euch bitte bis mindestens 5 Minuten vor Kursbeginn über Wodify an.
  • Es dürfen sich maximal 20 Trainierende in Summe auf der Trainingsfläche / in der Box aufhalten. Alle diese Personen müssen entsprechend den geltenden Regeln für Kontaktaufnahme registriert sein.
  • Die Halle wird in zwei separate Bereiche getrennt sein – den hinteren Teil der Halle rund um das Rig sowie den vorderen Teil der Halle am Tor.  Wir bitten Euch im Training in den jeweils zugewiesenen Hallenbereichen zu bleiben, sodass wir die Kontakte weiterhin möglichst gering halten können.
  • Ebenso bitten wir Euch, in dem jeweiligen Bereich soweit möglich Abstand zueinander zu halten, um ein Übertragungsrisiko zu minimieren.
  • Die Umkleiden und Duschen werden wieder mit 2 Personen pro Umkleide geöffnet. Um lange Schlange und Wartezeiten zu vermeiden, bitten wir Euch dennoch – wo möglich – in Sportkleidung zu erscheinen. Sollten die Umkleiden belegt sein, müsst Ihr so lange außerhalb der Halle warten, um nicht mit dem Trainingsbetrieb zu kollidieren.
  • Im geschlossenen Raum ist die Maske zu tragen, bis Ihr Euren Trainingsbereich betreten habt. Im Außenbereich empfehlen wir das Tragen einer Maske, sollte der Mindestabstand nicht eingehalten werden können.
  • Zwischen den Kursen bleibt eine 15-minütige Übergangszeit für die Desinfektion des Equipments sowie zum Verlassen der Halle – der neue Kurs betritt dementsprechend auch erst nach Aufforderung des Trainers die Halle.

Detailliertes Hygienekonzept

Vor den Kursen

  • Haltet bitte immer die AHA-Regeln ein und verhaltet Euch respektvoll.
  • Bitte haltet auch während des Wartens vor der Halle mindestens 1,5 m Abstand zueinander.
  • Bitte wartet vor der Box (Gebäudeeingangstür), bis die/der Trainer/in Euch ins Gebäude bittet und setzt spätestens beim Betreten des Gebäudes Eure Maske auf.
  • Desinfiziert Euch bitte ausreichend Eure Hände am Desi-Spender, bevor Ihr die Halle betretet.
  • Betretet die Halle bitte einzeln nacheinander mit 1,5 m Abstand und geht anschließend direkt in Euren Trainingsbereich, den Euch der/die Trainer/in zuweist (vorderer oder hinterer Teil der Halle). Dort dürft Ihr auch Eure Maske wieder abziehen. Denkt bitte daran, Eure Masken vor dem Verlassen Eures Trainingsbereiches wieder anzuziehen. 
  • Solltet Ihr vor/während dem Kurs noch mal kurz aufs Klo müssen, sagt bitte dem/der Trainer/in Bescheid und tragt bitte Eure Maske.  
  • Bitte wascht Euch nach dem Verlassen der Umkleiden und der Toiletten gründlich die Hände.

Während den Kursen

  • Bitte haltet Euch während des Trainings in dem Euch zugewiesenen Trainingsbereich auf (vorderer oder hinterer Teil der Halle).
  • Wenn Ihr Euren Trainingsbereich verlassen müsst (auch am Ende des Kurses), sprecht Euch bitte vorher kurz mit Eurer/m Trainer/in ab.
  • Das Gleiche gilt, wenn Ihr 
    • während dem Kurs aufs Klo müsst.
    • Einen Riegel oder etwas zu trinken kaufen wollt
  • Nach den Kursen desinfiziert bitte die von Euch benutzten Griffflächen (inkl. der Desi-Flasche) mit einem Handtuch und Flächendesinfektionsmittel aus der jeweiligen Hygienestation (BB, DB, KB, Rower, Bike, Pull-Up-Bar).
  • Das Handtuch werft Ihr beim Verlassen der Halle bitte in den Abfalleimer am Ausgang.
  • Achtet beim Desinfizieren der Langhanteln (Griffflächen) bitte darauf, dass kein Desinfektionsmittel in die Kugellager gerät, da diese sonst mit der Zeit kaputtgehen. Generell gilt: Das Flächendesinfektionsmittel am besten nie direkt auf das Equipment, sondern nur aufs Tuch und damit alles abreiben.

–     Räumt Euer Equipment bitte wieder genau dorthin, wo Ihr es vorgefunden habt. Das mag etwas kleinkariert klingen, aber Ihr erleichtert dadurch unserer Reinigungskraft ihre Arbeit enorm.

–     Wir alle wissen, wie sehr wir unsere Gemeinschaft, unseren Teamgeist und unseren Zusammenhalt schätzen. Allerdings bitten wir Euch in der aktuellen Zeit auf High-Fives zu verzichten. Natürlich feuern wir uns auch weiterhin gegenseitig an, aber eben mit dem angebrachten Abstand.

– Verlasst die Halle bitte zügig, damit der anschließende Kurs pünktlich beginnen kann.

 

Ein paar der Regeln mögen etwas kleinlich wirken, aber wir haben an uns den Anspruch, Euch beim Trainieren den bestmöglichen Schutz zu bieten und möchten dafür sorgen, dass wir alle gesund bleiben und wir auch auf lange Sicht wieder vollständig gemeinsam trainieren dürfen.

Natürlich sind wir jederzeit für Eure Fragen, Kritik oder Anregungen offen. Sprecht oder schreibt uns also gerne an, wir freuen uns von Euch zu hören.

Bleibt gesund und bis bald

Euer Kampfgeist Team

 

Unsere Maßnahmen zu COVID-19

Deutsch

Deine Gesundheit steht für uns an erster Stelle. Daher kümmern wir uns natürlich darum, dass Du Dein Training bei uns jederzeit ohne Sorge fortsetzen kannst. Wir brauchen dazu jedoch auch Deine Mithilfe - denn nur gemeinsam kann das funktionieren. Bitte beachte bei Deinem Workout stets unsere aktuell geltenden Hygienehinweise und Regeln und desinfiziere weiterhin alles, was Du anfasst.

Zusätzlich findest Du hier weitere Regeln, die zu beachten sind:

  • Ab 03.04. entfallen sämtliche Corona-Schutzmaßnahmen und Zutrittsbeschränkungen. Das heißt, Du darfst wieder ganz ohne Einschränkungen zu uns ins Training kommen - Du brauchst keinen Impf-, Genesenen- oder Testnachweis mehr vorzeigen. Bitte halte Dich dennoch an alle allgemein gültigen Hygienemaßnahmen und Verhaltensregeln für ein achtsames und faires Miteinander.

    Es besteht damit auch keine Maskenpflicht mehr - Wir empfehlen Dir zu Deinem und unserem Schutz jedoch weiterhin auf allen Laufwegen und in den Umkleiden eine Mund- und Nasenbedeckung zu tragen. Danke

Wir freuen uns, Dich (wieder) persönlich bei uns zu begrüßen. Bis bald und bleib gesund.

Dein Kampfgeist Team.

English

Your health is our first priority. Therefore, we naturally take care that you can continue your training with us at any time without worry. However, we also need your help - because this can only work together. Please always follow our current hygiene instructions and rules during your workout and continue to disinfect everything you touch.

In addition, you will find further rules to be observed here:

  • As of 03.04. all Corona protection measures and access restrictions will no longer apply. That means you can come to our training again without any restrictions - you don't need to show any vaccination, convalescence or test certificate anymore. Nevertheless, please adhere to all generally valid hygiene measures and rules of conduct for a respectful and fair cooperation.

    Masks are no longer required - however, we recommend that you continue to wear a mouth and nose covering on all paths and in the locker rooms for your own and our protection. Thank you

We are looking forward to welcoming you personally (again). See you soon and stay healthy.

Your Kampfgeist Team.

CrossFit Kampfgeist Hygienemaßnahmen
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