Saskia
Saskia
Owner & Coach
Motto / Philosophie: Stärke entspringt nicht physischer Kraft sondern einem unbeugsamen Willen.
Favourite Movement: Squats, Squats and Squats – in allen Varianten 😉
Favourite Cheat Meal: Pizza
Qualification: CrossFit Level 1 Trainer Certificate, B-Lizenz Gewichtheben
Persönliche Worte:
Hi liebe Leser,
Wie ihr euch schon denken könnt, spielt Sport in meinem Leben eine große Rolle – sonst eröffnet man wohl keine CrossFit Box.
Angefangen hat alles mit Basketball. Erst habe ich selbst gespielt, doch dann sehr schnell den Weg in die Trainerlaufbahn eingeschlagen. Menschen in ihren Talenten fördern und besonders als Team ein Ziel erreichen hat mich hier besonders angespornt. Da man selbst ja auch nicht jünger wird, musste ich dann auch mal wieder etwas für mich selbst machen, und habe den Weg zum CrossFit und Gewichtheben gefunden. Für mich ein Glücksfall!
Im Training an seine Grenzen kommen, voll und ganz nur auf den Sport konzentrieren, alles andere ausblenden – und das Beste: eine super Community. Ich habe viele sehr gute Freunde gefunden und möchte mir ein Leben ohne diese nicht mehr vorstellen. Man schwitzt gemeinsam im Training, man feiert gemeinsam sportliche Erfolge und man treibt sich gegenseitig an, wenn einer mal einen schlechten Tag hat. Darüber bin ich mehr als glücklich und möchte nicht mehr darauf verzichten.
Ich freue mich sehr darauf, wenn auch du den Weg zu uns findest und dich vom Reiz des Sports und der Gemeinschaft packen lässt! Wer nicht wagt… 😉 See you soon!