Motto / Philosophie: Don’t take yourself too seriously.
Lieblingsbewegung: Burpees, Bar-Muscle-Up, Rudern
Lieblings Cheat Mahlzeit: Solange das Verhältnis zwischen Volumen und Kalorien nicht stimmt, bewegen wir uns in die richtige Richtung 😉
Qualifikationen: Angewandte Bewegungswissenschaften B.A.

Persönliche Worte:
Hey Leute,

nach mehreren Jahren Fußball und anderen Sportarten zog es mich mit 16 Jahren in ein Fitnessstudio. Dabei hatte ich großes Glück, dass ein Trainer vor Ort auch CrossFit-Coach war. Damals gab er die ersten CrossFit-angehauchten Kurse und nachdem er seine eigene Box aufgemacht hatte, wusste ich direkt, wo es mich hinzieht. Somit betreibe ich nun seit fast 10 Jahren CrossFit. Der Sport ist vielseitig. Es macht unglaublich viel Spaß, Neues zu lernen und sich zu verbessern. Gleichzeitig kann er auch manchmal emotional sein und Personen dazu zwingen, sich mit ihrem Ego auseinanderzusetzen. Kraftwerte und Ergebnisse in Workouts sind schön und gut, aber relativ und machen eine Person nicht aus. Es ist nach wie vor nur ein Sport und solange wir unser Bestes geben und dabei Spaß haben, ist doch alles bestens. Ich möchte Dich sportlich vorantreiben, sodass Du Deine Ziele erreichst. Habe Spaß, nimm Dich nicht zu ernst, sei Teil einer wohligen Community und verbringe eine wunderbare Zeit mit uns! 😊

Komm vorbei, ich freue mich auf Dich!