PERSONAL TRAINING
Standort: Hilpertstr. 31, 64295 Darmstadt, Germany
PERSONAL TRAINING
Personal Training in Darmstadt
In diesem Kurs gibt es nur Dich und Deinen Coach. Dein Trainer steht ausschließlich für Dich zur Verfügung.
Der Inhalt und das Programming werden gemäß Deinen Wünschen, Bedürfnissen und Zielen in regelmäßig stattfindenden persönlichen Gesprächen nur auf Dich abgestimmt. So kommst Du fokussiert und individuell betreut Deinem Traum näher. Unabhängig, ob Du als Competition-Athlete in einem speziellen Bereich Hilfe benötigst oder Du alleine mit einem Coach arbeiten möchtest, kontaktiere uns einfach und wir sprechen über die Umsetzung.
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by crossfit.kampfgeist 2 Wochen ago
Gemeinsam macht alles einfach noch mehr Spaß. . Deshalb lieben wir unsere Team WoD Samstage – genau so wie Ihr. . Wer von Euch ist nächstes Mal wieder mit am Start? -
by crossfit.kampfgeist 6 Tagen ago
Na, wart Ihr heute schon fleißig? . Falls Ihr heute Pause mal gemacht habt, ist das aber auch absolut richtig so, denn: Don’t forget to rest and take care of yourself. . Wir hoffen Ihr nehmt Euch regelmäßig auch eine Auszeit, aus der Ihr noch stärker wieder kommt. Pausen und Rest Days sind so wichtig für die Regeneration! -
by crossfit.kampfgeist 5 Tagen ago
“Erfolg ist kein Glück” und deshalb ist Neid in der Box auch völlig fehl am Platz. . Denkt immer daran: Vergleicht Euch nicht mit anderen, denn Ihr seid einmalig und das ist auch gut so. Ihr müsst nicht besser sein als Max Mustermann, sondern wollt stärker werden, als Ihr es gestern noch wart. Darum geht es. . Wir lieben den Kampfgeist von jedem Einzelnen von Euch. -
by crossfit.kampfgeist 2 Tagen ago
Routinen zahlen sich aus! . Wie Ihr wisst, liegt uns Eure Mobility sehr am Herzen. Neben zahlreichen Mobility Sessions im Training und Einheiten auf unserem YouTube Channel, wollen wir Euch noch einmal daran erinnern: take care of your mobility! . Mobility Training erweitert Euren Bewegungsradius, beugt Fehlhaltungen und Verletzungen vor und verbessert Eure allgemeine Beweglichkeit. -
