Max
Max
COACH
Motto / Philosophie: intention neither believes or desires – it simply does
Lieblings Bewegung: Muscle Up
Lieblings Cheat Mahlzeit: Chips
Qualifikationen: CrossFit Level 1 Trainer Certificate, BVDG-Langhantellizenz, Aerobic Capacity Seminar
Persönliche Worte:
Ich bin Max, Technik und Sport Enthusiast und seit nun 5 Jahren als CrossFit Coach und Athlet unterwegs. Ich bin eher der entspannte und ausgeglichene Typ und verstehe mich mit so gut wie jedem, daher bin ich immer für ein nettes Gespräch zu haben. Mein sportlicher Werdegang hat mit Handball in der Jugend, sowie allen Sportarten, bei denen man sich mit einem Brett unter den Füßen mehr oder weniger schwer verletzten kann, begonnen (Skateboard, Snowboard, Wakeboard…). Nach der obligatorischen Fitnessstudio-Phase mit Anfang 20, hat mir doch sehr der Zusammenhalt einer Mannschaft und die Community eines Vereins gefehlt und ich habe nach einer neuen Herausforderung gesucht. Obwohl ich mir sicher war, dass man mit Kraftausdauer Training keine dicken arme bekommt, habe ich mich für meine erste CrossFit klasse angemeldet und bin seitdem nicht nur dabei geblieben, sondern habe mich persönlich und körperlich weiter entwickelt, als ich es mir jemals hätte vorstellen können.
Eine Gemeinschaft, mit der man an guten Tagen zusammen lacht, Erfolge feiert oder neue Ziele angeht. In der man Gleichgesinnte findet, sei es die Verrücktheit sich zu quälen oder das Mindset etwas zu schaffen und jeden Tag besser zu werden. Die einen in schlechten Zeiten unterstützt, aufbaut und zur Seite steht. Genau das habe ich durch CrossFit und speziell in CrossFit Kampfgeist gefunden. Ich sage immer jedem, der CrossFit nicht kennt und mich dazu befragt – probiere es aus, schau es dir an, es könnte auch dein Leben verändern…