Hi, ich bin Tommy und möchte euch gerne von meinen Erfahrungen bei den letzten TRX Trainerausbildungen erzählen.

Die Lehrgänge waren super strukturiert und praxisbezogen. Ich habe sehr viel über die richtige Handhabung, über Details und über das Coaching gelernt.

Das TRX wurde von einem Navi Seal Ausbilder entwickelt. Er wollte, dass seine Jungs im Einsatz fit bleiben und ihnen ein Gerät mit an die Hand geben, das sie einfach überall mit hinnehmen können und das Eigen – Körpergewichtstraining unterstützt. Das ist ihm meiner Meinung nach mit dem TRX perfekt gelungen.

Das TRX ermöglicht dir die Übungen leichter zu machen, oder aber auch so zu erschweren, dass sie eine ganz neue Herausforderung darstellen. Die Übungen lassen sich wahnsinnig gut und schnell während des laufenden Trainings skalieren. So kann man immer an seinen persönlichen Grenzen arbeiten.

Ob für den Beginner, den Fortgeschrittenen, oder den Leistungs Athleten, es ist für jeden etwas dabei. Um wieder einzusteigen, zum erlernen neuer Techniken, als eigenständiges Training, für eine sehr gute Mobilität und in Verbindung mit Yoga, oder eventuell als aktiver Restday. Drinnen oder draußen, die Möglichkeiten sind unbegrenzt.

Umso mehr freue ich mich darauf, euch bald in unserer Box diese Trainingsmöglichkeit anbieten zu können.